宋天洲減重團隊-高雄義大大昌醫院 纖體健康中心（減重暨代謝手術）

🔎年輕就是本錢嗎？

想當年我當完兵出社會時，總覺得身體非常健康、體態也很勻稱，常常因工作需求去應酬交陪等等，仗著自己年輕還可以撐，沒什麼特別注意。

因為工作忙碌，時常三餐不固定又沒什麼休息，導致體重逐漸上升，巔峰時期有到110公斤，也因體重增加，造成生活上許多不便，有時睡覺打呼聲很大聲，突然像停呼吸一樣沒聲音，下一秒又開始打呼。這樣情形持續了一陣子加上時常體力透支感覺，下定決心要減重。但減重路途實在太辛苦，節食、運動、中醫調養樣樣都來，體重不減反增。

🔎正確減重方式

在2015年10月，一如往常的在工作，但一陣的隱隱作痛，甚至痛到無法行走，咬著牙走到診所去看醫生。這已經是我這個月發作第8次了，因為痛風導致的關節疼痛及壓迫。因發作次數太頻繁，讓我對自己的健康狀況有點擔心。看到家人（哥哥）也因肥胖問題而接受了腹腔鏡胃袖狀切除手術後瘦下來，身體變得更健康。與家人討論後，也經由宋天洲主任的建議下，接受了腹腔鏡胃袖狀切除手術。

🔎手術後生活

開刀前的我其實也是會害怕，但經由家人及團隊講解後，對於手術感到不在害怕。開完刀快九個月，目前體重大約在80公斤左右，痛風也沒什麼在發作，晚上也比較好睡了。手術後，有專門營養師會教我要選擇哪些食物來補充，也有護理師時常的問候及關心我的狀況。手術後，除了吃東西變比較慢和比較小口，最大的改變就是我的身體變健康了。

因為宋天洲醫師巧手跟護理師關懷加上營養師專業指導，讓我跟哥哥得到更健康身體，繼續為我們家人打拼，迎向美好人生。

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