改善人際關係從改變生活開始—小傑減重術後心得 @ 宋天洲減重團隊-高雄義大大昌醫院纖體健康中心（減重暨代謝手術）

調查顯示，有一半以上的上班族表示在職場環境中會在意自己的身材和體重，其中的原因包括認為體重過重會影響人際關係及工作效率進而影響升遷。在社會壓力影響之下，許多減肥者也因為害怕自己不符合社會期望標準而導致自信心不足，所以會願意嘗試各種方法讓自己的體重恢復標準，然而透過腹腔鏡胃縮小手術治療，成功甩重44公斤的小傑深切感受到減重後所帶來的效益。

從事技師工作的小傑，平日除了技術上的付出之外也需要和客戶做繁瑣且大量的溝通，手術治療前，工作上的勞累程度總是大於一般人，常常精神欠佳導致對於工作產生了倦怠，面對客戶總是無法專注且容易不耐煩，在這樣惡性循環影響之下，讓小傑的生活變得低迷負面，自信心漸漸削弱。

某日，小傑與久未見面同時也是曾經接受減重手術治療成功的朋友碰面，驚見對方已判若兩人，除了認不出來對方之外，外型還變得相當帥氣。原先對於減重手術略有涉略的小傑，在經過朋友的分享與介紹後更加安心，加上從網路上得到的醫師評價也相當正面。深受同儕影響的小傑，決定接受減重手術治療來改變自己的人生。

小傑深切體會到手術治療的前後差別，對他而言最大的好處就是人際關係的改變。過去低迷負面的生活在瘦身後徹底改變，工作時思緒變得條理清晰，效率不僅大幅提升，與客戶應對變得更加順暢且態度正面熱情。將自己從裡到外打理好，小傑開始懂得愛自己，面對人群也變得更加開朗親切。

然而，肥胖是高尿酸的主要危險因子，痛風者當中有一半以上的病患都擁有肥胖問題。在接受腹腔鏡胃縮小手術後，體重從117公斤降至73公斤的小傑，在減去多餘脂肪後，尿酸指數也恢復穩定。在個管師與營養師的貼心術後追蹤與照料下，讓小傑在術後可以穩定維持較優的飲食習慣。經由完整的飲食衛教建構良好的飲食觀念，小傑對於自己每天所需的營養以及食物的選擇已可以正確的掌握與控制。