減重這條路上，飲食控制和持續運動是需要毅力跟動力來維持的。很多時候，無法保持樂觀態度來減重，但當踏上體重機的那ㄧ煞那，看到自己努力和堅持所得到甜美成果，ㄧ切都會值得♥️
-----本文由本人撰寫後經同意分享-----
每每走沒幾步路，喘得跟什麼樣...
早上急著出門，彎著腰跟本綁不到鞋帶...
試過多種方式減肥，減了幾公斤就胖更多回來....
久了變成圓滾滾有喜感的小胖弟，從此開始自暴自棄了.......
但我的人生就在這天轉變了-----
經友人介紹，認識了腹腔鏡胃袖狀切除手術也認識了宋天洲主任。ㄧ個人隻身前往高雄阮綜合醫院手術，手術後經由團隊照護，很快就出院返家工作。
接受手術半年，減了多餘的體重，但我卻發現我得到的是優質睡眠、良好生活品質、靈活的身驅。雖然減重這條路很辛苦，支持我的動力和正向信念，是我撐下去的力量。
減重後，我得到不ㄧ樣人生，讓我對我未來的路多了許多規劃及色彩。
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