宋天洲減重團隊-高雄義大大昌醫院 纖體健康中心（減重暨代謝手術）

肥胖是每個女生都在意的一件事，不僅僅牽扯到工作、感情、學業、家人間相處。

減重更是女性朋友一輩子的事業。

ㄧ直都處於肥嫩肥嫩的我，嘗試了許多減肥方式，例如節食、吃酵素、各式各樣減肥方式等。

但我的體重跟著我的年紀一樣，逐年增長，每當瘦下來，稍微不控制，體重又開始往上增加，讓我整個大失落😭。

在萬念俱灰下的我，找尋網路上流傳減重秘方，就突然看到有減重手術這種東西。

一開始還半信半疑，想說這個是不是騙人的，怎麼有可能會有減重手術這種東西。

在網路上也看到宋天洲醫師的評價不錯，想說來門診諮詢看看

聽完後覺得胃縮小手術對於減肥是一個不錯選擇！

基於我想改善，因爲肥胖導致不舒服症狀，最重要一點是想讓自己變瘦變漂亮，讓我喜歡的人第一眼就喜歡我，哈…

開完刀第一天真的只能用坐立難安來形容

回到病房時候，那種不舒服感持續都在，隔一天那種胸口不舒服感覺，就好很多了～

其實第一個月根本就沒吃什麼東西，也不覺得餓，有時喝一罐小優酪乳就飽了，真的是喝水就飽了

比較困擾的是便當都吃不完，丟掉又浪費，都得帶像寶寶食物一樣的餬狀物

我同事都說我吃得東西很噁心哈哈

漸漸差不多一個月後，大約知道怎麼吃比較ok，所以在飲食上也覺得比較上手。

瘦下來後，身體變輕盈了，以前會水腫的情形也不會了，身體變輕了一些爬山，健行的活動都會參加，以前哪敢啊！

總之就是瘦了真是太太太太棒了！雖然身體看起來颱風一吹就會被吹走的感覺，但是無所謂啦，擁有健康身體最重要👍！

手術後一年減掉23公斤、身體質量指數（BMI):23.5kg/m2

以上純屬案例心得分享，建議需找專科醫師以及團隊諮詢。

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