能想像背著30幾公斤的油脂在身上,每天與它共存以及生活。
抗拒不了美食誘惑、工作日夜顛倒、沒時間運動的我
讓我體重逐年上升…….
每次買衣服只能買大尺碼或寬鬆,但到漂亮衣服卻穿不下感覺
那種心情真的是很差
我的家人也是擔心我的身體狀況,不希望我在繼續胖下去
就帶我到阮綜合找宋天洲醫生諮詢
在當下我也矇矇懂懂得聽了手術方式,不過我好像也只剩下這個方式可以瘦
就決定要手術
現在回想起來,覺得自己很有勇氣來接受胃縮手術
但是你問我會不會後悔?
答案是“不會”
手術前發現自己血糖和尿酸都開始飄高
手術後藉由飲食控制,自然而然改善很多
雖然食量一開始變很少,自己很不習慣
不過等到自己大約抓到我可以吃多少時,就比較輕鬆
現在的我瘦了30公斤,接下來就必須更加控制飲食和維持體態
所以也開始考慮要來運動
一開始減重都是看體重,後期就開始要針對體脂肪、肌肉來瘦身
也很謝謝我的家人,願意支持我來做這個手術
如果沒有家人支持,也沒有現在的我!!
✔️手術後八個月時體態
✔️2016年7月接受腹腔鏡胃縮小手術
✔️手術前體重:83公斤
✔️手術後八個月:53公斤
此為手術後八個月生活照
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