俗話說，好種毋傳壞種不斷
根據英國研究顯示：
兒童肥胖35%-40%遺傳自父母。
兒童肥胖已成為全球問題，
估計2030年全球將有2.5億名肥胖兒童。
∆父母胖小孩也胖
外國一項研究採集了來自英國、美國、中國、印度、西班牙和墨西哥這六個國家，總計10萬名兒童與父母的身高和體重數據來做分析。
研究結果發現：若父母為肥胖者其孩童亦有肥胖狀況的比例是極高的。
不管是肥胖率最高的美國，或是肥胖率較低的中國與印度，呈現的數據比例皆是如此。
∆預防兒童肥胖從小開始
家長應該從日常飲食開始注意，限制高糖及高油飲食、不以零食當作獎勵、遠離電視或使用３Ｃ產品、增加多元戶外活動、充足睡眠。
最重要的是，全家人一起建立良好飲食與生活習慣才能真正遠離肥胖威脅！
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