「如何從神豬變為健美的體態，聽我的建議準沒錯！」
在求學期間的我是一個身高183公分、體重83公斤的壯碩型男，不知情的人常會以為我是健身教練或是海軍陸戰隊軍人。一直到我遇上了當時的女朋友，也就是現在的漂亮老婆，在我鍥而不捨的追求下，我們在很多的美食饗宴中度過快樂的戀愛期。女孩子的胃口不大，喜歡的菜色卻很多，於是吃剩的都由我一掃而空，體重一路增加。這十年之中，體重從83公斤飆升到164公斤，我開始擔心自己的健康，開始尋找減重的方法。
曾經，我嘗試過羅氏纖，一天下來會拉好幾次的油，讓我在生活上感到特別不方便，成效也不彰，體重並沒有明顯的降低，最後選擇停藥。另外，我也曾到醫學中心就診，了解到胃內水球治療肥胖症及胃夾減重手術並不是治本的方法。於是，我再度至內科求診進行藥物減重，醫師開立類似身心科治療的藥物，服用後精神感到渙散，食慾大減，體重由164公斤下降至140公斤左右。雖然有點成效，但是因為精神無法集中，完全影響我的生活，後來也因此停藥！在這之中，我也曾經想要透過運動來減重，但是130-140公斤的體態實在是很難讓自己動起來。爾後，透過網路收集資訊，發現腹腔鏡減重手術似乎比較能一勞永逸。恰巧透過醫師友人介紹了宋天洲主任，而他本人也是宋醫師的病友。在醫師推薦醫師的情況下，讓我有了更多信任感，或許比較不會有併發症和後遺症吧！當我再度上網搜尋關於宋醫師的相關資訊時，也發現宋醫師過去有非常多的案例經驗，再加上藝人白雲減重手術的成功案例，所以我決定到宋醫師的門診進行諮詢。
在諮詢的過程中，宋醫師問診特別詳細去了解我過去的肥胖史及目前身體狀況，判斷可以進行手術後，才詳盡的介紹手術，並且親切仔細地解開我對於減重手術的所有疑問，因此我很快決定進行腹腔進減重手術。這個手術時間短，傷口很小，很快就能夠癒合，讓工作忙碌的我可以在短時間內就回到正常生活作息。由於術後必須重新調整飲食份量，宋醫師團隊的營養師及護理師針對我術後的飲食進行衛教，並且定期關心追蹤我的身體及飲食狀況。術後一個月裡，我適應飲食分量後，在飲食及生活上不再感覺到有什麼差別及改變。
術後半年是「黃金減重期」，所以這段期間裡除了配合營養師的飲食觀念外，也慢慢開始增加運動量，讓自己除了瘦以外也能看上去更健壯。果然，皇天不負苦心人，我從術前到現在共瘦了64公斤，距離我的目標95公斤已不遠。現在結實的身材讓我覺得自己終於比較像個「人」了！原本胰島素過高的問題也得到了解決，家人的飲食習慣也跟著我一起改變，變得更加健康均衡。看到現在的我，連老婆也心動的想要向宋醫師來諮詢手術的可行性呢。
當我們從人變成「神豬」時，也都不樂見這種情況，這樣並不快樂。如果你還在遲疑、猶豫，讓我告訴你千萬不要遲疑、猶豫！趕快去諮詢吧！這項手術並不會對你的生活帶來太大影響，唯一的副作用就是你的伙食費會明顯下降，你的快樂還會大大增加！
許多研究文獻建議如下
影片連結處：
手術後一年減掉23公斤、身體質量指數（BMI):23.5kg/m2
今天要來跟大家分享一位男性在接受減重手術後的
